Última revisão médica em 12 de fevereiro de 2021.
Algumas pessoas com EM têm maior probabilidade de sentir certos tipos de dores de cabeça do que aquelas sem EM.
UMA pequeno estudo de 2017Fonte confiável mostraram que as dores de cabeça são uma das causas mais comuns de desconforto em pessoas com EM.
As dores de cabeça podem ser um sintoma inicial dessa condição e também ocorrem em estágios posteriores.
No entanto, nem todas as pessoas com EM terão dor de cabeça. As dores de cabeça são muito comuns e podem acontecer por vários motivos em pessoas com e sem EM.
O que é MS?
MS é uma doença crônica que envolve o sistema nervoso central (SNC) . Acontece quando o sistema imunológico afeta a mielina , a camada protetora de gordura ao redor das fibras nervosas.
A bainha de mielina isola os nervos e também ajuda a conduzir os impulsos ou sinais nervosos para que as mensagens sejam transmitidas mais rapidamente.
No MS, seu corpo ataca por engano a bainha de mielina em algumas partes do corpo.
Isso pode danificar as células nervosas em:
cérebro
medula espinhal
olhos
outras áreas
MS leva a inflamação e tecido cicatricial ou lesões em seus nervos. Isso pode desacelerar os sinais enviados entre o cérebro e o resto do corpo. Isso também pode desencadear dores de cabeça e outros sintomas de EM.
Por que as pessoas com EM têm dores de cabeça?
As dores de cabeça são uma causa comum de dor e desconforto em pessoas com EM. Pode até ser um sinal precoce de que alguém pode ter EM.
UMA pequeno estudo de 2016Fonte confiável do Irã descobriram que indivíduos com esclerose múltipla têm dores de cabeça com mais frequência do que aqueles sem essa condição.
Um pequeno estudo de 2017 descobriu que 78 por centoFonte confiável das pessoas no estudo com EM relataram dor de cabeça nas últimas 4 semanas.
Os tipos de dores de cabeça no estudo variaram, mas cerca de metade dos participantes com EM no estudo afirmou ter dores de cabeça latejantes ou pulsantes.
Cerca de 30 por cento dos participantes do estudo relataram forte dor de cabeça e 28 por cento disseram ter dores de cabeça opacas ou tensionais.
Não se sabe exatamente por que algumas pessoas com EM podem ter dores de cabeça mais frequentes.
Como acontece com qualquer sintoma comum, a causa real pode não ser conhecida ou pode ser devido a outra experiência subjacente.
Algumas causas de dor de cabeça podem estar relacionadas a:
hábitos de vida
gatilhos específicos
outros problemas de saúde além do MS
Problemas de saúde além de EM que podem causar dor de cabeça incluem:
estar desidratado ou não beber água suficiente
consumindo muita cafeína
bebendo álcool
comer certos alimentos desencadeantes, como aqueles que contêm glutamato monossódico, aspartame ou grandes quantidades de sal
não comer o suficiente ou ficar sem comer por muito tempo
distúrbios do sono, como muito ou pouco sono
estresse e ansiedade
A dor de cabeça com EM pode depender de você ser mais propenso a ter dores de cabeça ou ter um histórico de dores de cabeça.
Um estudo de 2013 descobriu que cerca de 85 por centoFonte confiável das pessoas com EM relataram fortes dores de cabeça e o mesmo número teve dores de cabeça que pioraram durante os surtos de EM.
Apenas 11% das pessoas com esclerose múltipla no estudo acima apresentaram novos sintomas de enxaqueca ou dor de cabeça séria após o diagnóstico de esclerose múltipla.
De acordo com um pequeno estudo de 2016Fonte confiável, em alguns casos, as dores de cabeça podem ser causadas por alterações relacionadas à esclerose múltipla em seus nervos no cérebro e na medula espinhal.
Ainda um pequeno estudo de 2013Fonte confiável descobriram que os gatilhos comuns de dor de cabeça, como estresse e fadiga, podem ser intensificados em pessoas com esclerose múltipla, causando dor de cabeça aguda.
Diferentes tipos de dores de cabeça com EM
As dores de cabeça podem assumir várias formas e causar diversos sintomas e desconforto. De acordo com o pequeno estudo de 2013 acima, se você tem EM, é mais provável que tenha três dos seguintes tipos de dores de cabeça:
enxaqueca
dores de cabeça em salvas
dores de cabeça tensionais
A enxaqueca é muito mais comum na EM do que nesses outros distúrbios de dor de cabeça. Na verdade, um pequeno estudo de 2017Fonte confiável mostraram que a enxaqueca pode ser o sintoma de apresentação da EM.
A enxaqueca pode ser séria e duradoura. Depois disso, você pode se sentir cansado ou esgotado por até um dia.
As cefaleias em salvas são outro tipo comum de cefaleia que pode acontecer com mais frequência na EM precoce ou diagnosticada recentemente.
UMA Estudo de 2013Fonte confiável mostraram que as cefaleias tensionais eram ligeiramente mais comuns em homens com esclerose múltipla do que em mulheres com esclerose múltipla.
Além disso, cefaleias tensionais leves podem ser mais comuns em pessoas que têm EM há muitos anos.
Como prevenir dores de cabeça
Se você tem EM e dor de cabeça, pode prevenir ou reduzir esse sintoma se reconhecer certos gatilhos ou causas subjacentes.
Uma dica que pode ajudar é manter um diário e registrar seus sintomas de dor de cabeça e quando eles ocorrem. Anote o que você comeu e todas as atividades que você fez antes de começar a sua dor de cabeça.
Você pode reduzir suas dores de cabeça gerenciando gatilhos comuns, como:
estresse
ansiedade
fadiga
Converse com seu médico sobre aconselhamento ou terapia se achar que pode precisar de ajuda para controlar o estresse e as emoções.
Se você achar que certos alimentos, como alimentos salgados e condimentados, provocam suas dores de cabeça, tente limitá-los em sua dieta.
Mudanças no estilo de vida saudável e remédios naturais também podem ajudá-lo a controlar as dores de cabeça. Esses incluem:
fazendo exercícios regulares
bebendo muita água
comer uma dieta diária equilibrada
evitando tempo excessivo de tela, como em computadores e smartphones
ter uma boa quantidade de sono reparador
limitar o álcool, cafeína e açúcar
reduzindo o estresse com ioga, meditação ou massagens
relaxando os músculos do pescoço e das costas com uma compressa quente
manter uma vida social ativa com amigos e familiares
O resultado final
Se você tem EM, pode ter uma série de sintomas que podem ser controlados com os cuidados e tratamento médico adequados. Algumas pessoas com EM podem sentir dor de cabeça.
As dores de cabeça na EM também podem variar em sintomas e gravidade. Você pode ter dores de cabeça de tensão leves ou uma dor de enxaqueca mais séria.
Mantenha um diário para acompanhar todos os seus sintomas e converse com seu médico sobre suas dores de cabeça e quaisquer alterações nos sintomas.
Procure atendimento médico urgente se sentir uma dor de cabeça súbita e intensa ou uma dor de cabeça que continua a piorar. As seguintes práticas podem ajudá-lo a controlar as dores de cabeça quando você tem EM:
aprendendo seus gatilhos
levando um estilo de vida saudável
recebendo o tratamento médico certo
Última revisão médica em 12 de fevereiro de 2021
FOI USADO O TRADUTOR GOOGLE NESTA POSTAGEM.
FONTE:https://www.healthline.com/health/ms/ms-headache#bottom-line
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