08/03/2015
Segundo
os pesquisadores, promover a cultura da atividade física na meia-idade
pode ser um passo importante para garantir um envelhecimento saudável do
cérebro...
Uma nova pesquisa realizada pela Escola de Medicina da Universidade de
Boston, nos Estados, revelou que pessoas não praticam exercícios durante
a meia-idade podem ter volumes cerebrais inferiores aos 60 anos. Tal
resultado é um indicador de envelhecimento cerebral acelerado, segundo
os pesquisadores.
— Muitas pessoas não começam a se preocupar com a saúde do cérebro
antes da velhice. Mas este estudo fornece mais evidências de que certos
comportamentos e fatores de risco na meia-idade podem ter consequências
para o envelhecimento do cérebro mais tarde — disse Nicole L. Spartano,
principal autora da pesquisa.
O estudo avaliou 1.271 pessoas que participaram de um teste
ergométrico na década de 1970 — quando a idade média do grupo era de 41
anos.
A partir de 1999, quando a idade média era de 60, eles foram
submetidos a exames de ressonância magnética no cérebro e a testes
cognitivos.
Os participantes não tinham doença cardíaca ou problemas cognitivos
no início do estudo. Nenhum tomava medicação que alterasse a frequência
cardíaca.
Segundo os pesquisadores, promover a cultura da atividade física na
meia-idade pode ser um passo importante para garantir um envelhecimento
saudável do cérebro.
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